ZD
Lejupielādēt v1
1.3K lejupielādes
| Versija | 1 |
|---|---|
| Izdevējs | Fitness Attitudes |
| Izdošanas datums | 2008. gada 7. nov. |
| Pievienošanas datums | 2007. gada 24. jūl. |
| OS prasības | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Prasības | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Kopējais lejupielāžu skaits | 1 341 |
| Lejupielādes nedēļā | 1 |
| Cena | Free |
Apraksts
Zone Diēta iesaka mērenu daudzumu olbaltumvielu ar zemu tauku saturu (apmēram 85 g sievietēm un aptuveni 115 g dienā vīriešiem). Tā nav ketogēna diēta, jo tā satur pietiekami daudz ogļhidrātu, lai izvairītos no ketozes stāvokļa, ko izraisa citas diētas ar zemu ogļhidrātu saturu. Turklāt tas stingri iesaka augļus un dārzeņus, kas padara to par veselīgu uzturu, kas jāievēro ilgtermiņā. Porciju izmēri ir ierobežoti, un lielākā daļa ikdienas ēdienkartes satur 1200–1500 cal. Šī versija ir pirmā versija vietnē CNET Download.com.
