| Versija | 1.0 |
|---|---|
| Izdevējs | Graeme Lunn |
| Izdošanas datums | 2010. gada 7. febr. |
| Pievienošanas datums | 2010. gada 17. febr. |
| OS prasības | iOS |
| Prasības | Compatible with iPhone and iPod touch (2nd generation)., Requires iPhone OS 3.0 or later., iTunes account required |
| Kopējais lejupielāžu skaits | 0 |
| Cena | $0.99 |
Apraksts
Sezonāla dzīve Dzīvošana saskaņā ar dabas izmaiņām.
Šajā lietojumprogrammā ir apvienotas EIS jogas un EIS QiGong lietojumprogrammu ziemas sadaļas.
Sezonas dzīve ir kaut kas tāds, par ko nekad nebūtu runāts pirms 250 gadiem. Mēs cēlāmies, kad bija gaišs, devāmies gulēt, kad bija tumšs, ēdām vietējos produktus, kad bija sezona, un pievienojāmies enerģijai un vietējās kopienas festivāliem. Tā, ka mēs bijām pilnībā saskaņoti ar enerģiju un tās dabiskajiem cikliem.
Tomēr tagad mēs varam 24 stundas diennaktī iepirkties, ēst, bankrotēt un sēdēt pie datora. Mēs nepievēršam uzmanību savām enerģijas svārstībām un, izmantojot elektrisko gaismu, turpinām strādāt līdz vēlai naktij un tādā pašā tempā visu gadu. Bieži vien daudzstāvu ēkās, kas atrodas tālu no dabas.
Mēs ignorējam agrīnās brīdinājuma pazīmes, kas liecina par nogurumu kā slimības priekšteci, pirms mūsu ķermenis pārņem varu un beidzot padara mūs tik slimus, ka esam spiesti klausīties! Dabiskajā pasaulē nekas neeksistē izolēti. Mēs to skaidri redzam pretstatā dienai/nakts, gaišai/tumšai, aukstai/karstai, mitrai/sausai, izplešanās/savilkšanai, kustībai/klusumam un pat vasarai un ziemai. Līdzsvarota enerģija, kas plūst caur ķermeni, ir līdzvērtīga veselības uzlabošanai. Kad ķermenis atrodas dinamiskas saskaņotas enerģijas stāvoklī, ir mazāka iespēja saslimt.
Ietver
- Sezonas jogas plūsmas un cigun secības ziemai
- Iesācēju, vidēja līmeņa un progresīvas prakses
- Ziemas sezonas pārskats
- Jogas veselības padomi
- Jogas ēdiena padomi
- Cjigun prioritātes
- Cjigun ikdienas paradumi
- Katras pozīcijas pārskats un informācija
- Secības slaidrāde ar automātisku atskaņošanu
- ** JAUNS ** Izvēlieties pozu, no kuras vēlaties sākt secību
Šīs lietojumprogrammas izejmateriāls nāk no Sjū Vudas un Džūlijas Hansones, kuras pirmo reizi tikās 90. gadu vidū Chi Ball metodes skolotāju apmācības kursā. Džūlija ir bijusi fitnesa skolotāja/prezentētāja kopš 80. gadu sākuma, savukārt Sjū ir Chi Kung skolotāja, Šiatsu pasniedzēja un arī tradicionālās ķīniešu medicīnas pasniedzēja.
Kopīgais ceļojums lika viņiem dziļāk ieskatīties tradicionālajā ķīniešu medicīnā un tās sezonālā pieejā dzīvei. Apvienojot jogu, Tai Chi, Chi Kung (Cjigun) un gadalaiku enerģiju, diēta un psiholoģiskie padomi veido enerģijas sezonas pieeju dzīvošanai.
Kopā līdz šim viņi ir uzrakstījuši 6 grāmatas, pie kurām strādājuši vairākus gadus. Materiāls šai lietojumprogrammai nāk no viņu grāmatas "Enerģija sezonā — 5 gadalaiki".
Sjū un Džūlija kopā lekciju par sezonas plūsmas skolotāju apmācības kursiem Skotijā un Londonā un prezentēja Londonas jogas izstādē pēdējos trīs gadus. Viņi arī māca Chi Jogas skolā, kas vada 200 stundu Yoga Alliance skolotāju apmācības kursu, kā arī dažādās veselības saimniecībās un vietās visā valstī un starptautiskā mērogā.
