Habits

Apraksts

Habits ir lietotne, kas maina dzīvi, pamatojoties uz zinātniski pierādītu principu, ka jauna ieraduma radīšanai vai esošā ieraduma aizstāšanai ar jaunu ir vajadzīga nepārtraukta 21 dienu ķēde. Ieradumu mērķis ir ļaut jums ķēdi sākt un nekad to nesalauzt.

Jūs vispirms pievienojat sarakstam visus ieradumus, kurus vēlaties apgūt. Lietotne izveidos kalendāru katram no jums paredzētajiem ieradumiem. Katru dienu atzīmējiet kalendāru, ja esat ievērojis šo ieradumu vai ne. Pēc dažu dienu ieraduma ievērošanas jūs izveidojat ķēdi, kas motivēs jūs turpināt darboties. Pēc tam jūsu mērķis ir tikai nodrošināt, ka jūs nepārkāpjat ķēdi. Rezumējot, mūsu lietotne vienkārši darbojas pēc Orisona Sveta Mardena dotā principa, ka “ieraduma sākums ir kā neredzams pavediens, bet ikreiz, kad mēs atkārtojam darbību, mēs stiprinām virkni, pievienojam tai vēl vienu kvēldiegu, līdz tas kļūst par lielisku kabeli un mūs neatgriezeniski saista. ”

Izmantojot šo lietotni, varat izveidot jaunu ieradumu vai aizstāt esošu ne pārāk labu ieradumu ar jaunu. Tūkstošiem lietotāju jau ir redzējuši izmaiņas savā dzīvē pēc šīs lietotnes izmantošanas.

Papildus tam lietotnei ir daudz atdzist funkciju, kas ir:

Izveidojiet vairākus ieradumus kopā ar iecienītāko ieradumu, kas tiek ielādēts pēc noklusējuma. Izmantojiet vairākus pieejamos iestatījumus, tostarp Ielādēt startējot, Vienmēr augšā. Atsevišķs kalendārs, lai izsekotu katram ieradumam. Pašreizējā un garākā skrējiena attēlošana, lai saglabātu motivāciju un redzētu, cik tālu esat ticis. Iespēja ievadīt piezīmi kopā ar Jā vai Nē opciju katram datumam, vienlaikus izsekojot ieradumam. Apdullināšanas dēlis, piemēram, lietotāja interfeiss, kas liek jums justies, ka rakstāt uz tāfeles uz savas sienas. Balstīts uz pārbaudītiem zinātniskiem pētījumiem un analīzi. Kopumā ieradumi nebūs tikai lietotne, bet gan dzīves mainīšanas rīks jums. Sāciet redzēt pārmaiņas savā dzīvē. Tūkstošiem cilvēku jau ir.