| Versija | 2.0 |
|---|---|
| Izdevējs | Tinybird Interactive |
| Izdošanas datums | 2012. gada 31. janv. |
| Pievienošanas datums | 2013. gada 17. dec. |
| OS prasības | iOS |
| Prasības | Compatible with iPod Touch (3rd generation or later, iPhone 3Gs, iPhone 4, iPad. iTunes account required. |
| Kopējais lejupielāžu skaits | 2 |
| Cena | $1.99 |
Apraksts
Intensitāte ir treniņu un fitnesa rīks, kas izstrādāts, lai palīdzētu jums gan kondicionēšanas, gan spēka treniņos. Tas ir piemērots gan uz laiku balstītiem vingrinājumiem, piemēram, intervāla treniņiem vai ķēdēm, gan vingrinājumiem, kuru pamatā ir atkārtojumi, piemēram, tiem, kas parasti tiek izmantoti spēka treniņu programmās. Spēja sajaukt un saskaņot šos divus režīmus rada izaicinošas, efektīvas un jautras treniņu programmas! Izmantojot Intensity, varat izmantot vienu un to pašu rīku tik dažādiem treniņu režīmiem kā stacionāriem Tabata intervāliem un ķermeņa svara shēmām, vienlaikus sekojot līdzi visiem treniņiem vienā un tajā pašā vietā. Katru pabeigto treniņu var pievienot jūsu treniņu žurnālam, lai jūs varētu apmeklējiet vēlāk, lai pārskatītu savu treniņu vai atrastu lielisko treniņu, ko veicāt pagājušajā nedēļā un vēlaties to darīt vēlreiz. Izmantojot "intensitātes kontroli", varat pielāgot vingrinājumu sarežģītību, mainot atkārtojumu ilgumu vai skaitu. Tas ļauj palielināt intensitāti, kļūstot arvien labāk formā, palielinot izaicinājumu. Intensitāte ir aprīkota ar vairākiem treniņu paraugiem, lai jūs sāktu un gūtu iedvesmu: 5 dažādas shēmas, 2 augstas intensitātes intervālu shēmas, tostarp Tabata, 2 izometriskās treniņu programmas. , 2 piramīdas treniņi un 1 apkopes programma. Varat viegli mainīt šīs programmas, lai tās būtu vēl labākas, vai izveidot pats savus treniņus. Funkcijas: samaisiet vingrinājumus, kuru ilgums ir un atkārtojumi. Trenējieties pēc laika vai ciklu skaita. Nejaušināti treniņi, lai jūs paliktu uz pirkstgaliem. Pielāgojiet grūtības, izmantojot iebūvēto intensitātes kontroli. Ir iekļauti treniņu paraugi, lai jūs sāktu, iedvesmotu un motivētu. Sekojiet līdzi saviem centieniem, izmantojot treniņu žurnālu. Mūzikas atskaņotāja augšpusē tiek atskaņoti skaņas brīdinājumi par tādiem notikumiem kā "vingrinājums gandrīz pabeigts", "pārslēgt vingrinājumu". Iebūvēta lietotāja rokasgrāmata ar padomiem, kā lietot Intensity... un, protams... Pēc katra treniņa pēc izvēles var lepoties ar visiem draugiem Twitter vai Facebook!
