| Faila tips | APK |
|---|---|
| Versija | 1.0 |
| Izdevējs | Trellisys.net |
| Izdošanas datums | 2020. gada 22. jūn. |
| Pievienošanas datums | 2020. gada 22. jūn. |
| OS prasības | Android |
| Prasības | Requires Android 4.4 and up |
| Kopējais lejupielāžu skaits | 0 |
| Cena | Free |
Apraksts
Depresijas pārvarēšana sniedz jums nepieciešamo atbalstu, lai pārvarētu depresiju un sliktu garastāvokli. Pašnovērtējuma skalas palīdz noteikt, vai jums ir depresijas problēma. Vienkārši rīki palīdz jums kontrolēt savu atkopšanas programmu, izmantojot kognitīvās uzvedības terapiju (CBT). Tiešsaistes katalogā tiek piedāvāta ieteicamā literatūra depresijas ārstēšanai, un šīs grāmatas var iegādāties kā e-grāmatas lietošanai lietotnēs iebūvētajā e-lasītājā.
Šo viegli orientējamo lietotni nāk no visvairāk pārdotās grāmatu sērijas Overcoming izdevējiem. Šīs grāmatas ļauj cilvēkiem ar dažādām garīgās veselības problēmām un traucējumiem atgūt kontroli pār savu dzīvi. Katru ceļvedi ir rakstījis praktizējošais speciālists, un tajā tiek izmantotas klīniski pārbaudītas metodes, lai ārstētu ilgstošus un invaliditāti ietekmējošus, gan psiholoģiskus, gan fiziskus apstākļus.
Šī lietotne ir pilnīgi bezmaksas, un tā ir paredzēta, lai atbalstītu terapijas kursu vai vadītu atveseļošanās programmu ar ārstu, terapeitu vai citu veselības aprūpes speciālistu. To var izmantot kopā ar grāmatu Pārvarēt depresiju vai citiem depresijas pašpalīdzības nosaukumiem.
Šīs lietotnes funkcijas var izmantot gan mājās, gan kustībā, un, katru dienu veltot tikai dažas minūtes šiem vingrinājumiem, jūs izveidosit uzskaiti par jums piemērotajiem rīkiem un paņēmieniem un varēsit izvirzīt mērķus. strādāt pie laika gaitā.
Apmeklējot vietni www.overcoming.co.uk, varēsiet piekļūt plašākam Robinson pašpalīdzības publikāciju katalogam, padomiem par citiem garīgās veselības stāvokļiem un lejupielādējamiem resursiem no mūsu grāmatu klāsta.
