Push Ups Workout for Android APK

Apraksts

Push Up Workout palīdz saskaitīt atspiešanos skaitu un iesaka treniņu plānu, pamatojoties uz jūsu pašreizējo fitnesa līmeni. Jūs varat saskaitīt atspiešanos, pieskaroties ekrānam ar zodu vai degunu. Ja jūsu ierīce atbalsta tuvuma sensoru (lielākā daļa tālruņu atbalsta), fiziski pieskarties ekrānam nav nepieciešams. Ir trīs dažādi apmācības režīmi: vilciens, bezmaksas prakse un tests. Bezmaksas prakse ļauj jums veikt tik daudz atspiešanās, cik vēlaties, bez laika ierobežojumiem. Testa režīms sniedz labu pārskatu par jūsu fiziskās sagatavotības līmeni – 2 minūšu laikā jums ir jāveic tik daudz atspiešanos, cik varat. Vilciena režīmā jums ir jāveic noteikts skaits atspiešanos. Jums būs arī iespēja izvēlēties starp trim dažādiem līmeņiem. Atspiešanos skaits, kas jums jādara, ir atkarīgs no jūsu līmeņa. Atspiešanās treniņa funkcijas: Automātiski uzskaita jūsu atspiešanos. Ja nepieciešams, varat arī pielāgot skaitu pēc treniņa. Atspiešanās skaitu var saglabāt Treniņu režīms – veic noteiktu skaitu atspiešanos vairākos komplektos. Izvēlieties kādu no 3 dažādiem līmeņiem. Bezmaksas treniņš — veiciet neierobežotu skaitu atspiešanos Tests — novērtējiet savu līmeni, veicot pēc iespējas vairāk atspiešanos 2 minūšu laikā. Statistika un dienas/nedēļas grafiki, lai vizualizētu treniņa gaitu Satura vērtējums: Ikvienam