| Versija | 3.0.4 |
|---|---|
| Izdevējs | Martin Strom |
| Izdošanas datums | 2012. gada 23. febr. |
| Pievienošanas datums | 2016. gada 10. jūn. |
| OS prasības | iOS |
| Prasības | Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Kopējais lejupielāžu skaits | 1 |
| Cena | $1.99 |
Apraksts
Trenējiet savas smadzenes ar apzinātību! Palieliniet savu efektivitāti un spēju koncentrēties, kā arī uzlabojiet savu labsajūtu. Veiciet labu sniegumu, nekļūstot stresam vai emocionāli iztukšotam. Lietotnē ir iekļauti vienkārši, bet spēcīgi apzinātības vingrinājumi, lai palielinātu klātbūtni un spēju koncentrēties. Ir arī norādījumi, kā ikdienas dzīvē izkopt vairāk prieka, pieņemšanas, laipnības un atvērtības. Potenciālais projekts ir izstrādājis programmu apzinātības apmācībai kopā ar vadošajām iestādēm neirozinātnes, prāta apmācības un biznesa jomās. Tas ir īpaši izstrādāts, lai palīdzētu cilvēkiem integrēt apzinātības apmācību aizņemtā un aktīvā darba dzīvē. Uzmanības apmācība ir zinātniski pierādīta tūkstošiem pētījumu projektu, lai uzlabotu fizisko veselību, samazinātu stresu, dusmas un emocionālu nelīdzsvarotību, palielinātu empātiju un laipnību, un augstāka subjektīvās laimes un labklājības pakāpe. Lai nosauktu tikai dažas no pozitīvajām sekām.Izmantojot lietojumprogrammu, varat:* klausīties apzinātības praksi savā tālrunī.* izveidot atgādinājumus, lai palīdzētu atcerēties apzinātības apmācību dienas laikā.* Saglabāt žurnālu par visām jūsu veiktajām praksēm. * Izveidojiet pielāgota garuma praksi ar klusuma un uzmanības zvaniem.
