Abs Workout - Absbee for Android APK

Apraksts

Vēdera treniņi ar mūsu lietotni palīdzēs jums zaudēt vēdera taukus un iegūt sešus vēdera muskuļus, par kuriem esat sapņojis. Efektīvi abs treniņi, ko varat veikt mājās, atvieglos vēdera tauku noņemšanu un slaidu vidukli. Turklāt šiem tauku dedzināšanas vingrinājumiem nav nepieciešams aprīkojums un tie ir piemēroti sievietēm un vīriešiem.

Ja meklējat labākos vēdera vingrinājumus, ko varat veikt mājās, lai svara zaudēšana nebūtu vienkārša un jautra. Absbee satur vairāk nekā 70 vēdera tauku vingrinājumus, kas palīdz sadedzināt kalorijas, tonizēt kuņģi un apgriezt vidukļa līniju. Tagad jūs varat viegli veikt pamata treniņu rutīnas jebkur, jebkurā laikā un bez jebkāda aprīkojuma vai trenera. 30 dienu treniņu plāni ikvienam Jūs varat stiprināt savu kodolu un iegūt sešus vēdera muskuļus, atrodoties mājās. Absbee piedāvā vairākas dažādas grūtības pakāpes treniņu programmas, kas ir ideāli piemērotas vīriešiem un sievietēm. Nav svarīgi, vai esat iesācējs vai profesionālis, jūs noteikti atradīsit piemērotu treniņu plānu. Jums ir iespēja izveidot personalizētus treniņus un plānus visefektīvākajai muskuļu veidošanai un svara zaudēšanai.

PERSONALIZĒTI TRENIŅI.

Var būt grūti iegūt plakanu vēderu, vingrojot saskaņā ar nepersonīgo treniņu plānu. Pat visefektīvākie vēdera tauku dedzināšanas treniņi, kas piemēroti lielākajai daļai cilvēku, var jums nebūt tik lieliski. Tāpēc Abbee ļauj lietotājam personalizēt apmācības procesu. Lietojumprogramma ļauj izveidot personīgās treniņu programmas no 7 līdz 30 dienām.

Turklāt jūs varat rediģēt un pielāgot visus savus vēdera treniņu rutīnas un vingrinājumus. Atkarībā no jūsu mērķiem varat pielāgot treniņu ilgumu, pārkārtot vingrinājumus vai aizstāt tos ar tiem, kas ir piemērotāki jūsu fitnesa līmenim.

AUGSTAS INTENSITĀTES KARDIO UN TABATA.

Vingrošana mājās ir lieliska, un jūs varat iegūt efektīvu kardio treniņu bez aprīkojuma. Dedziniet kalorijas, izspiediet vēdera taukus un jūtieties lieliski, veicot šos mājas kardio vingrinājumus, kā arī HIIT un Tabata treniņus, kas paredzēti visam kodolam. Šajos treniņos ir apvienoti augstas intensitātes kardio vingrinājumi, kas aktivizēs jūsu kodolu no jebkura leņķa un uzturēs jūsu vielmaiņu.

SEKOT SVARAM UN VIDUKĻA LĪNIJU.

Vēdera tauku zaudēšanas process var būt sarežģīts, īpaši iesācējiem. Tāpēc jums ir nepieciešama motivācija un sasniegumu sajūta, un Absbee var palīdzēt ar to. Iespēja reģistrēt savu svaru un vidukļa izmēru ļaus izsekot progresam un vizualizēt to, izmantojot diagrammas.

SASNIEGUMI, STATISTIKA UN ATGĀDINĀJUMI.

Regulējami treniņu atgādinājumi palīdzēs nepalaist garām un attīstīt disciplīnu. Jūs varat izsekot savam progresam statistikas sadaļā. Un sasniegumu sistēma palīdzēs jums virzīties uz priekšu, izvirzīt jaunus mērķus un padarīt skaistu abs iegūšanu efektīvāku un ātrāku.

Citas svarīgas funkcijas:

- Sinhronizācijas dati ar Google Fit

- Katram vingrinājumam ir savs tempa skaņas indikators

- Treniņu filtrs pēc fitnesa līmeņa

- Spēja iestatīt mērķa svaru un vidukļa līniju

- Logrīks galvenajā ekrānā

- Instruktoru izvēle (vīrietis vai sieviete)

Lejupielādējiet Absbee tūlīt un sāciet vingrot mājās, lai samazinātu vēdera tauku daudzumu un iegūtu vēdera muskuļus, par kuriem esat sapņojis! Tikai pāris minūtes dienā - un pēc dažām nedēļām jūs būsiet ļoti apmierināti ar sevi!