| Faila tips | APK |
|---|---|
| Versija | 1.50 |
| Izdevējs | nCourage |
| Izdošanas datums | 2019. gada 17. okt. |
| Pievienošanas datums | 2019. gada 17. okt. |
| OS prasības | Android |
| Prasības | Requires Android 5.0 and up |
| Kopējais lejupielāžu skaits | 0 |
| Cena | Free |
Apraksts
Jūs uzzināsit par savu trauksmi, izraisītājiem, kas to var izraisīt, un iegūsit drosmi aktīvi pārvaldīt stresa brīžus, lai ilgstoši atvieglotu.
Pirmais modulis: Sava trauksmes izpratne
Otrais modulis: Uzmanība
Trešais modulis: Bioloģiskās iejaukšanās
Ceturtais modulis: stāsts, ko stāstāt pats
Piektais modulis: sava stāsta pārveidošana
Sestais modulis: Emocionālas vilces iegūšana
Septītais modulis: Veiksmīga navigācija
Astotais modulis: raižu mazināšana
Devītais modulis: Iedvesmo mani
Jūs, iespējams, neuzskatīsit sevi par drosmīgu, taču jūs kļūsit vairāk spējīgs stāties pretī dzīves izaicinājumiem, darot to, ko, jūsuprāt, nevarat izdarīt.
Risinājums atrodas jūsu plaukstās.
