ComplexCore for iOS

Apraksts

ComplexCore+ ir jūsu visaptveroša, individuāla apmācības programma pamata, roku un kāju muskuļiem, kas īpaši izstrādāta terapijas pacientiem, atpūtas sportistiem un profesionāliem sportistiem, un tajā ir aptuveni 3000 strukturētu un mērķtiecīgu vingrinājumu.FUNKCIONĀLĀ TRENIŅA Lietotājam draudzīgā lietotne ComplexCore+ atvieglo profesionālus un kompleksi treniņi visām muskuļu un skeleta sistēmas daļām, galveno uzmanību pievēršot lokanībai un spēkam. Ir pieejami arī papildu vingrinājumi koordinācijas un izturības trenēšanai. Katrs no 3000 vingrinājumiem ir detalizēti izskaidrots ar fotogrāfijām, video un aprakstošu tekstu. BASIC. FITNESS UN LABSAJŪTA IKVIENAM Iegādājoties lietotni ComplexCore+, jums automātiski ir piekļuve visām ComplexCore+ Basic programmām. Pakalpojumu sniedzēji tos regulāri atjaunina, un to mērķis ir uzlabot jūsu labsajūtu un palīdzēt jums sasniegt vispusīgu fizisko sagatavotību, izmantojot dažādus treniņu moduļus. Trīs dažādi grūtības līmeņi 1., 2. un 3. līmenis ļauj jums sākt trenēties, pamatojoties tieši uz jūsu pašreizējais fitnesa līmenis. Tāpēc visiem Basic lietotājiem jebkurā laikā ir pieejami trīs dažādi treniņu plāni katrā no trim kategorijām kopā ar fotoattēlu, video un detalizētu aprakstu. Lietojumprogramma nodrošina visaptverošu un daudzveidīgu apmācību, izmantojot regulāri mainīgas programmas spēka, mobilitātes, izturības un koordinācijas treniņu jomās.>>> ComplexCore+ Basic funkcija nodrošina pastāvīgu piekļuvi deviņiem regulāri mainīgiem treniņu plāniem ar dažādām grūtības pakāpēm un dažādas apmācības prioritātes.INDIVIDUĀLS. JŪSU MOBILAIS TERAPEITS UN TRENERIS Jūsu ComplexCore+ lietotnes individuālā funkcija ļauj mobilai un neierobežoti piekļūt individuālajiem treniņu plāniem, ko sagatavojis jūsu treneris vai terapeits. Jūs nokļūstat savā "Individuālajā" treniņu zonā, izmantojot pieteikšanās funkciju. Pieteikšanās kodi tiek nodrošināti lietotņu lietotājiem, kurus uzrauga treneris vai terapeits ar ComplexCore+ programmatūras licenci. Kods ir jāievada tikai vienu reizi, lai ar vienu vienkāršu darbību piekļūtu visiem apmācību plāniem, ko jums personīgi sagatavojis jūsu treneris/terapeits. uzskaitīti hronoloģiski pēc saņemšanas datuma, jūs varat piekļūt visiem plāniem šādā veidā jebkurā laikā bez sarežģītas meklēšanas. Treniņu plāna skats: atsevišķie vingrinājumi tiek parādīti trenera sagatavotajā secībā un uzskaitīti viens zem otra. Šeit ir arī detalizēti aprakstīta katra fiziskā kustība, izmantojot video, fotoattēlus un teksta informāciju. VIENKĀRŠI VIENMĒR ATJAUNINĀJUMS Kā ComplexCore+ lietotnes lietotājs jūs pats izlemjat, vai vēlaties saņemt informāciju par jaunumiem kategorijā Pamata un Individuāls. Piemēram, jums ir arī iespēja būt īpaši informētam par jauna personīgā treniņu plāna (individuālā) saņemšanu.COMPLEXCORE+ APP ĪSUMĀ- Ap 3000 vingrinājumu galvenajām mobilizācijas, stabilizācijas un stiepšanās jomām (kodols, rokas, kājas). , kombinētie vingrinājumi)- Papildu treniņu formas izturībai, ātrumam un koordinācijai- Regulāra pamatplānu atjaunināšana efektīvākam visa ķermeņa treniņam- Personalizēti treniņi: Individuālu, personalizētu treniņu plānu saņemšana no trenera un terapeita- Mobilā lietotne saderīga ar iPhone , iPod touch un iPad