| Faila tips | APK |
|---|---|
| Versija | 2.2.21 |
| Izdevējs | Jtentacle |
| Izdošanas datums | 2020. gada 9. apr. |
| Pievienošanas datums | 2020. gada 9. apr. |
| OS prasības | Android |
| Prasības | Requires Android 4.1 and up |
| Kopējais lejupielāžu skaits | 0 |
| Cena | Free |
Apraksts
Ir ieteicams turēt badošanos vismaz 16 stundas līdz 24 stundas, pamatojoties uz dienas pēdējās ēdienreizes laiku.
Ātrākais laiks norāda, cik ātri jūs uzturaties, un brīdina noteiktos laikos.
Un jūs varat redzēt manus ēšanas paradumus, izmantojot manu ātrās ēdināšanas ierakstu un grafiku.
Ir ļoti svarīgi, kā un kad ēst tikpat daudz kā tas, ko ēdat.
Atrodiet diētu un veselību ar badošanās laikiem, lai palīdzētu ar periodisku badošanos.
(Kā izmantot)
1. Pēc ēšanas noteiktajā laikā palaidiet stundas taimeri.
2. Iestatiet modinātāju nākamajai ēdienreizei.
3. Dzeriet daudz ūdens un izgulieties līdz nākamajai ēdienreizei.
4. Noteiktajā laikā pabeidziet taimeri un paēdiet garšīgi.
5. Palaidiet taimeri vēlreiz.
Apmēram 16 stundas pēc pēdējās ēdienreizes organisms sāk izmantot taukus.
Iestatiet vajadzīgo laiku, paēdiet šajā laikā un palaidiet stundas taimeri.
Piemēram, ja jūs ēdat pusdienas darba dienās (12:00) un vakarā (18:00) un gavējat līdz nākamajai dienai, jūs gavējat 18 stundas.
Ja jūs ēdat vēl vienu ēdienreizi dienā, jūs 24 stundas gavējat.
Turklāt jūs varat pārbaudīt savu bada saglabāšanas laika vēsturi.
Lai nodrošinātu pareizu ēdienreizes pārvaldību, var izmantot laika sarakstus un grafikus.
Padariet savu ķermeni vieglu un veselīgu ar veselīgu uzturu!
Privātuma politika
Badošanās laikā netiek izmantota un netiek apkopota personas informācija.
Tomēr lietotnē parādītajā AdSense (reklāmu) platformā tiek izmantots Android reklamēšanas ID.
Ja saprotat saturu un piekrītat tam, varēsiet izmantot šo lietotni.
Lietošanas informācija: Android reklamēšanas ID
Izmantošana: AdSense reklamēšanas platforma
