StrengthLog for Android APK

Apraksts

Lietotne StrengthLog ir gan treniņu dienasgrāmata, gan pārbaudītu spēka treniņu programmu un rīku avots, kas paātrinās jūsu ieguvumus. Ar to jūs varat reģistrēt katru treniņu, skatīt un analizēt savu progresu un atrast jums piemērotu programmu.

Šo lietotni patiešām ir veidojuši pacēlāji (sadarbībā ar tūkstošiem citu pacēlāju). Mēs tagad, ka spilgtās funkcijas nenozīmē neko, ja vien viss nedarbojas, kā paredzēts. Tāpēc mēs vienmēr uzklausījām mūsu lietotājus, pievienojām jaunas funkcijas un pilnveidojām esošās. Vai jums ir pieprasījums vai ieteikums? Rakstiet mums uz [email protected]!

Mūsu mērķis ir padarīt lietotnes bezmaksas versiju par labāko bezmaksas spēka treniņu lietotni tirgū! Izmantojot to, jūs varēsit reģistrēt bezgalīgi daudz treniņu, pievienojot savus vingrinājumus, skatīt pamata statistiku un izsekot savus PR (gan singlu, gan atkārtojumu ierakstus). Un jūs iegūsit piekļuvi vairākām populārām spēka treniņu programmām, piemēram, Starting Strength un Russian Squat Routine.

Ja sasniedzat augstākās klases abonementu, jūs iegūsit piekļuvi uzlabotai statistikai (tostarp visam, ko līdz šim esat reģistrējis), mūsu pilnam apmācību programmu katalogam, lieliskām funkcijām, piemēram, ātrā komplektu statistikai un iespējai reģistrēt kopas ar atkārtojumiem rezervē. (RIR) vai uztvertās slodzes ātrums (RPE), un daudz, daudz vairāk!

Premium programmās ietilpst pietupienu, spiešanas guļus, pacelšanas, pauerliftinga, spiešanas no augšas, spēka stiprināšanas un stumšanas/vilkšanas/kāju spiešanas programmām. Un viņi nepārtraukti pievienoja jaunas programmas.

Lietotnē ir iekļauti arī daudzi bezmaksas rīki, piemēram, iestatīts taimeris un kalkulatori kaloriju vajadzībām, Vilksa un Sinklera punkti un 1RM aprēķini.

Vai tas ir viss? Droši vien nē, taču tas ir vienkāršāk, ja lejupielādējat lietotni un sākat lietot nākamreiz, kad apmeklēsiet sporta zāli! Jūsu ieguvumi būs jums pateicīgi.

Bezmaksas funkcijas:

Reģistrējieties neierobežotā skaitā treniņu

Plānojiet savus treniņus iepriekš

Taimeris atpūtai starp komplektiem

Treniņu apjoma un treniņu pamatstatistika

PR izsekošana

Vairāki rīki un kalkulatori, piemēram, 1RM aprēķini un ieteicamā iesildīšanās pirms PR mēģinājuma

Populāras un pārbaudītas spēka treniņu programmas, piemēram, Starting Strength un Russian Squat Routine

Kā abonents jūs iegūsit arī piekļuvi:

Mūsu pilns augstākās kvalitātes programmu katalogs, tostarp tās, kas paredzētas atsevišķiem pacēlājiem (pietupiens, spiešana guļus, spiešana uz sāniem), pauerliftings, spēka palielināšana un stumšana/vilkšana/kājas.

Uzlabota statistika, lai izsekotu un analizētu jūsu spēku, treniņu apjomu, individuālos pacēlājus/vingrinājumus un daudz ko citu

Kopsavilkuma statistika par visiem jūsu treniņiem, atsevišķām muskuļu grupām un katru vingrinājumu

Uzlabotas reģistrēšanas funkcijas, piemēram, uztvertās slodzes līmenis vai atkārtojumi rezervē un ātra statistika par katru komplektu

Uzlabotas taimera funkcijas, piemēram, intervāli un atsevišķi atpūtas laiki atlasītajiem vingrinājumiem

Lietotne StrengthLog tiek pastāvīgi atjaunināta ar jaunām programmām, rīkiem un funkcijām, pamatojoties uz to, ko vēlas mūsu lietotāji!

Abonementi

Lietotnē varat abonēt mūsu augstākās klases lietotnes StrengthLog versiju automātiski atjaunojamu abonementu veidā.

Izvēlieties starp 1 mēnesi ($/12,95), 3 mēnešiem ($/28,95) vai 12 mēnešiem ($/89,95).

Maksa par abonementu tiks iekasēta no jūsu iTunes konta pēc pirkuma apstiprināšanas, un tas tiks automātiski atjaunots 24 stundas pirms abonēšanas perioda beigām, ja abonements netiks atcelts vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām.

Aktīvo abonementu nevar atcelt aktīvā abonēšanas periodā. Tomēr iTunes konta iestatījumos varat izvēlēties ieslēgt/izslēgt automātisko atjaunošanu.