Screetime 2.0

Screetime: Ultimate ekrāna laika pārvaldības rīks

Mūsdienu digitālajā laikmetā mēs ievērojamu laiku pavadām pie ekrāniem. Neatkarīgi no tā, vai tas attiecas uz darbu vai atpūtu, mūsu acis pastāvīgi tiek pakļautas zilajai gaismai, ko izstaro elektroniskās ierīces. Šis ilgstošais ekrāna laiks var nelabvēlīgi ietekmēt mūsu veselību un labklājību, jo īpaši mūsu redzi un kognitīvās prasmes.

Lai cīnītos pret šīm negatīvajām sekām, Screetime ir izstrādāta kā izglītojoša programmatūra, kas palīdz lietotājiem efektīvi pārvaldīt ekrāna laiku, vienlaikus palielinot produktivitāti. Ar savām unikālajām funkcijām un lietotājam draudzīgo saskarni Screetime ir labākais rīks ikvienam, kurš vēlas palikt vesels un produktīvs šajā digitālajā pasaulē.

Kas ir Screetime?

Screetime ir novatoriska programmatūra, kas lietotājiem ļauj efektīvi pārvaldīt ekrāna laiku. Tas atgādina viņiem veikt īsus pārtraukumus ilgu darba stundu vai spēļu laikā un iesaka pārtraukumus, izmantojot 20-20 noteikumu un pomodoro tehniku. Turklāt tas seko līdzi lietotāja iknedēļas ekrāna laika lietojumam un brīdina, ja tas pārsniedz septiņas stundas pirms septiņām dienām.

Kāpēc izmantot Screetime?

Ir vairāki iemesli, kāpēc jums vajadzētu izmantot Screetime:

1) Aizsargājiet savu redzi: saskaņā ar daudziem pētījumiem, ilgstošs ekrāna laiks var palielināt tuvredzības (tuvredzības) risku, īpaši biroja darbinieku un bērnu vidū. Izmantojot Screentime atgādinājumus, ieturot īsus pārtraukumus ilgu darba stundu vai spēļu laikā, varat samazināt acu problēmu rašanās risku.

2) Palieliniet produktivitāti: iHASCO iesaka veikt īsus biežus pārtraukumus, nevis ilgākus pārtraukumus retāk. Ar tās unikālajām funkcijām, piemēram, 20-20 noteikumu un pomodoro tehnikas ieteikumiem pārtraukuma laikiem, kā arī pielāgojamām saskarnes iespējām, piemēram, mūzikas klausīšanos pārtraukumos; Screentime nodrošina, ka jūs visu dienu esat produktīvs, nejūtoties nomākts vai izdegts.

3) Esiet vesels: pārmērīgs ekrāna lietošanas laiks ne tikai ietekmē jūsu redzi, bet arī izmaina smadzeņu struktūru, izraisot izziņas pasliktināšanos laika gaitā. Regulāri izmantojot ekrāna laiku atbilstoši ieteiktajiem intervāliem; jūs varat uzturēt labu veselību gan fiziski, gan garīgi.

Iespējas

Screentime ir aprīkots ar vairākām funkcijām, kas to izceļas no citas līdzīgas programmatūras, kas pieejama tirgū:

1) Pielāgojams interfeiss — lietotāji var konfigurēt savu saskarni atbilstoši savām vēlmēm, padarot to personalizētāku.

2) Pārtraukumu atgādinājumi — iestatiet atgādinājumus ar regulāriem intervāliem, lai lietotāji neaizmirstu, kad viņiem ir nepieciešams pārtraukums.

3) Weekly Usage Tracker — sekojiet līdzi, cik daudz ekrāna laika tika izmantots katru nedēļu.

4) Brīdinājuma sistēma — ja iknedēļas lietojums pārsniedz septiņas stundas pirms septiņām dienām, tiks parādīti brīdinājuma ziņojumi.

5) Freemium modelis - dažas funkcijas ir atspējotas bezmaksas versijā, bet pēc maksājuma ir pieejamas augstākās klases funkcijas, kas ietver neierobežotu piekļuvi bez jebkādiem ierobežojumiem.

Kā tas darbojas?

Ekrāna laika izmantošana ir vienkārša! Vienkārši lejupielādējiet to no mūsu vietnes savā ierīcē (Windows/MacOS). Pēc instalēšanas atveriet ekrāna laika lietojumprogrammu, kurā redzēsit dažādas iespējas, piemēram, spēļu intervālu iestatīšanu, kā arī interfeisa iestatījumu pielāgošanu, piemēram, fona krāsu utt., pēc tam atsēdieties un atpūtieties, kamēr ekrāna laiks rūpējas par atpūtu, atgādinot, kad tas ir nepieciešams.

Secinājums

Visbeidzot, ja meklējat efektīvu veidu, kā pārvaldīt ekrāna laiku, vienlaikus saglabājot produktīvu darbu vai spēlējot laiku; nemeklējiet tālāk par ekrāna laiku! Tā unikālā funkciju kombinācija izceļas no citas līdzīgas programmatūras, kas šobrīd ir pieejama tirgū, nodrošinot gan fizisko, gan garīgo labsajūtu, izmantojot efektīvas pārvaldības metodes, piemēram, 20-20 noteikumu un pomodoro tehnikas ieteikumus, kā arī pielāgojamas saskarnes iespējas, piemēram, mūzikas klausīšanos pārtraukumos utt. Tad kāpēc gaidīt? Lejuplādēt tagad!