10 Happier: Meditation for iPhone 4.8.1

10 Happier: Meditation for iPhone ir mājas programmatūra, kas piedāvā unikālu un atsvaidzinošu pieeju meditācijai. Ar jaunu saturu, kas katru nedēļu tiek pievienots no pasaules labākajiem skolotājiem, šī lietotne nodrošina, ka jūsu meditācijas prakse nekad nešķiet novecojusi vai atkārtojas.

Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs meditācijā vai praktizējies jau vairākus gadus, 10 Happier piedāvā kaut ko ikvienam. Lietotnē ir pieejams plašs meditāciju klāsts, kas paredzēts, lai palīdzētu jums atpūsties, mazināt stresu un uzlabot jūsu vispārējo labsajūtu.

Viena no 10 Happier izcilajām iezīmēm ir iespaidīgais skolotāju saraksts. No Sebene Selassie līdz Aleksisam Santosam un DžoAnnai Hārdijai šie eksperti piedāvā savas unikālās perspektīvas un paņēmienus. Tas nozīmē, ka neatkarīgi no tā, kāda veida meditāciju jūs meklējat, jūs varēsiet to atrast šajā lietotnē.

Papildus iespaidīgajai meditāciju izvēlei 10 Happier piedāvā arī kursus, kas paredzēti, lai palīdzētu jums padziļināt jūsu praksi. Šajos kursos tiek apskatītas tādas tēmas kā emocionālā veiklība, komunikācijas prasmes un ētika — tas viss tiek darīts ar mērķi palīdzēt jums kļūt uzmanīgākam ikdienas dzīvē.

Bet, iespējams, viens no pievilcīgākajiem 10 Happier aspektiem ir tā lietotājam draudzīgais interfeiss. Lietojumprogrammā ir viegli orientēties, un tā piedāvā dažādas pielāgošanas iespējas, lai jūs varētu pielāgot savu pieredzi atbilstoši savām individuālajām vajadzībām.

Piemēram, ja jums trūkst laika, bet joprojām vēlaties dienas laikā iekļauties apzinātības praksē, ir pieejamas vairākas ātras meditācijas, kuras var pabeigt tikai dažu minūšu laikā. No otras puses, ja jums ir vairāk laika un vēlaties iegūt dziļāku pieredzi, ir pieejamas arī garākas meditācijas.

Kopumā 10 Happier: Meditation for iPhone ir lieliska izvēle ikvienam, kas vēlas iekļaut uzmanību savā ikdienas rutīnā. Ar tās daudzveidīgo satura izvēli no augstākā līmeņa skolotājiem un lietotājam draudzīgu interfeisa dizainu — nav brīnums, kāpēc šī lietotne ir kļuvusi tik populāra starp tiem, kas meklē mierīgāku un koncentrētāku dzīvi.