MacBreakZ for Mac 5.35

MacBreakZ operētājsistēmai Mac: jūsu personīgais ergonomikas palīgs

Vai esat noguris no sāpēm un noguruma pēc garas darba dienas? Vai vēlaties uzlabot savu stāju un samazināt muskuļu sasprindzinājumu, izmantojot datoru? Nemeklējiet tālāk par MacBreakZ — izsmalcināto personīgo ergonomikas palīgu, kas paredzēts veselīgas skaitļošanas veicināšanai.

MacBreakZ ir izglītojoša programmatūra, kas piedāvā izsmalcinātu tastatūras un peles uzraudzību (neietekmējot jūsu privātumu), kas ļauj tai reaģēt uz datora lietošanas veidu. Turklāt MacBreakZ sniedz jums tūlītēju atgriezenisko saiti par to, kā jums veicas, un tādējādi ļauj uzzināt vairāk par savu darba praksi. Pamatojoties uz faktisko tastatūras un peles lietošanu un laiku, ko pavadījāt pie ekrāna, MacBreakZ iesaka atpūtu un mikropārtraukumus ar atbilstošiem intervāliem.

Bet tas vēl nav viss – MacBreakZ ietver 30 pilnībā ilustrētu stiepšanās vingrinājumu komplektu, kas ir paredzēti, lai samazinātu muskuļu sasprindzinājumu, uzlabotu stāju un stiprinātu atbilstošas ​​muskuļu grupas. Tajā ir arī desmitiem lielisku ergonomisku padomu, kas palīdz saglabāt veselību darba laikā.

MacBreakZ pielāgojas tam, kā un kur jūs strādājat. Izsmalcināts iestatīšanas palīgs nodrošina, ka jūs sākat ar konfigurāciju, kas ir piemērota gan jums, gan jūsu darba vietai. Plašs preferenču klāsts ļauj pielāgot, sākot no aktivitātes mērīšanas līdz veidam, kādā informācija tiek parādīta ekrānā.

Galvenās iezīmes:

1. Tastatūras un peles uzraudzība: nepārkāpjot privātumu, pārraugiet tastatūras un peles lietošanas paradumus.

2. Tūlītēja atgriezeniskā saite: sniedz tūlītējas atsauksmes par lietošanas paradumiem.

3. Atpūtas un mikropārtraukuma ieteikumi: iesaka atpūtu un mikropārtraukumus, pamatojoties uz faktiskajiem lietošanas paradumiem.

4. Stiepšanās vingrinājumi: ietver 30 pilnībā ilustrētus stiepšanās vingrinājumus, kas paredzēti muskuļu sasprindzinājuma mazināšanai.

5. Ergonomiski padomi: piedāvā desmitiem lielisku ergonomisku padomu.

6. Pielāgojamas preferences: ļauj pielāgot, sākot no aktivitātes mērīšanas līdz informācijas prezentācijai.

Ieguvumi:

1.Uzlabo stāju

2. Samazina muskuļu sasprindzinājumu

3.Nostiprina atbilstošas ​​muskuļu grupas

4. Paaugstina produktivitāti

5. Veicina veselīgu skaitļošanu

Kas var gūt labumu no MacBreakZ izmantošanas?

Ikviens, kurš ilgu laiku pavada sava datora priekšā, var gūt labumu no MacBreakz lietošanas! Neatkarīgi no tā, vai tie ir studenti, kas mācās eksāmeniem, vai profesionāļi, kas strādā ilgas stundas birojā – ikviens var gūt labumu no uzlabotas stājas, samazinātas muskuļu spriedzes, nostiprinātas muskuļu grupas, palielināta produktivitāte, kā arī kopumā veselīgāki skaitļošanas paradumi!

Secinājums:

Noslēgumā jāsaka, ka, ja stājas uzlabošana, vienlaikus samazinot muskuļu sasprindzinājumu, šķiet kaut kas izdevīgs jums vai kādam citam, kurš ilgu laiku pavada pie sava datora, tad nemeklējiet tālāk par MacBreazk! Ar tās izsmalcinātajām uzraudzības iespējām apvienojumā ar plašo pielāgojamo preferenču klāstu – šī programmatūra lieliski pielāgosies jebkurai darbvietas videi!