BodyFast Intermittent Fasting for iOS 1.8.23

BodyFast periodiska badošanās operētājsistēmai iOS: labākais risinājums svara zaudēšanai un veselības uzlabošanai

Vai esat noguris izmēģināt dažādas diētas, kas sola ātru svara zudumu, bet nespēj sasniegt rezultātus? Vai vēlaties dabisku un veselīgu veidu, kā zaudēt svaru, iegūt formu un justies lieliski? Ja jā, tad BodyFast Intermittent Fasting operētājsistēmai iOS ir ideāls risinājums jums.

BodyFast ir novatoriska lietotne, kas piedāvā personalizētu intermitējošu badošanās programmu ar pasaulē pirmo personīgo badošanās treneri. Ar vairāk nekā 50 dažādām badošanās metodēm BodyFast ir piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem badošanās veidiem. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties zaudēt svaru vai uzlabot savu vispārējo veselību, BodyFast to nodrošinās.

Kas ir intermitējoša badošanās?

Intermitējoša badošanās ir dabisks ēšanas modelis, kurā jūs pārejat starp ēšanas un badošanās periodiem. Cilvēki to ir praktizējuši visā vēsturē, jo tas atbilst mūsu evolūcijas bioloģijai. Mūsu senčiem visas dienas garumā nebija pieejams ēdiens, kā mums šodien; viņiem bija svētku periodi, kam sekoja bada periodi.

Intermitējoša badošanās izraisa šūnu atjaunošanās procesu, ko sauc par autofagiju, kas 2016. gadā ieguva Nobela prēmiju medicīnā. Tas arī palīdz samazināt toksisko blakusproduktu un neveselīgo tauku veidu daudzumu no mūsu ķermeņa, vienlaikus mobilizējot mūsu orgānos uzkrātās tauku rezerves.

Kāpēc izvēlēties BodyFast?

BodyFast piedāvā daudzas priekšrocības salīdzinājumā ar tradicionālajām diētām:

1) Nav diētas: jums nav jāievēro stingrs uztura plāns vai jāskaita kalorijas.

2) Bez yoyo efekta: Jūs neatgūsit zaudēto svaru, kad pārtrauksiet sekot programmai.

3) Personalizēta apmācība: lietotne nodrošina personalizētu apmācību, pamatojoties uz jūsu progresu un mērķiem.

4) Elastīgums: ēšanas laikā varat ēst visu, ko vēlaties.

5) Ieguvumi veselībai: daudzi pētījumi liecina, ka periodiska badošanās var palīdzēt novērst tādas slimības kā diabēts, samazināt alerģiju un pārtikas nepanesamību, vienlaikus uzlabojot vispārējo veselību.

Kā darbojas BodyFast?

BodyFast piedāvā personalizētu badošanās plānu, pamatojoties uz jūsu progresu un mērķiem. Lietotne katru nedēļu aprēķina jūsu optimālo badošanās plānu, kuru varat pielāgot atbilstoši savam grafikam. Varat izvēlēties no vairāk nekā 50 dažādām badošanās metodēm, tostarp populāro metodi “5-2” vai “16-8”.

Lietotne nodrošina arī papildu iknedēļas izaicinājumus, lai motivētu jūs uz veselīgāku dzīvesveidu. Ar BodyFast palīdzību jūs redzēsiet rezultātus īsā laikā.

Informācija par abonementu

BodyFast lejupielāde un lietošana ir bez maksas. Tomēr, ja vēlaties piekļūt Coach un citām funkcijām, jums ir jāabonē lietotne. Abonēšanas cena atšķiras atkarībā no jūsu valsts un tiek parādīta lietotnē.

Abonements tiek automātiski atjaunots, ja vien tas netiek atcelts 24 stundu laikā pirms pašreizējā abonēšanas perioda beigām. No jūsu konta tiks iekasēta maksa par nākamo abonēšanas periodu līdz 24 stundām pirms tā derīguma termiņa beigām.

Nav iespējams atcelt esošu lietotnes abonementu; tomēr jebkurā laikā varat atspējot automātisko atjaunošanu, pielāgojot konta iestatījumus.

Secinājums

BodyFast Intermittent Fasting operētājsistēmai iOS ir lielisks risinājums ikvienam, kurš vēlas dabisku un veselīgu veidu, kā zaudēt svaru un uzlabot savu vispārējo veselību. Ar personalizētu apmācību, pamatojoties uz jūsu progresu un mērķiem, vairāk nekā 50 dažādām badošanās metodēm, papildu iknedēļas izaicinājumiem un daudziem ieguvumiem veselībai – BodyFast ir nodrošināts viss!

Lejupielādējiet BodyFast šodien no http://www.bodyfast.de/privacy