Athletic Form for Android APK

Apraksts

Athletic Form ir sporta snieguma un fitnesa centrs, kas atrodas Sietlā, Vašingtonā. Mēs piedāvājam virkni lielisku nodarbību no Bootcamps līdz HIIT, kā arī jogas un studentu sportistu programmēšanu. Athletic Form, kurā ir daudzveidīga sabiedrība un darbinieki, nav jūsu tipiskā sporta zāles vide. Mēs rūpējamies par saviem cilvēkiem. Mēs esam apņēmušies palīdzēt mūsu kopienai piedzīvot veselīgāku dzīvesveidu, nodrošinot saviem dalībniekiem un viesiem kvalitatīvu fizisko sagatavotību.

Mums uzticas lieli un mazi uzņēmumi, tostarp Google, Microsoft, Amazon, Tesla, LuluLemon, Zviedrijas slimnīca, Mercedes, Nordstrom, BMW, Honda un daudzi citi.

Mūsu unikālajā 16 000 kvadrātpēdu telpā ietilpst augstākās klases fitnesa nodarbības, personīgie treniņi, beisbola būri, kārtslēkšanas apmācība, infrasarkanā karstā jogas studija, jaunas ģērbtuves un mūsdienīgs aprīkojums.

Mēs esam piedalījušies un ieguvuši AT&T mazā biznesa tehnoloģiju balvu. Laikraksts Seattle Times atzina mūsu pastāvīgo ieguldījumu sabiedrībā un demonstrēja mūsu nodarbības savā sadaļā Ko skatīties.

Athletic Form dibināja Robels Voldu. Viņš aizrāvās ar profesionāliem sporta veidiem, veselību un labsajūtu un 2013. gadā Sietlā uzsāka Athletic Form. Viņa radošā pieeja funkcionālajiem treniņiem ir padarījusi viņu par vienu no atpazīstamākajiem treneriem šajā nozarē. Viņa spēja integrēt stabilitāti un veiktspēju programmās, kuras viņš izstrādā saviem klientiem, nodrošina viņu efektivitāti un panākumus. Citi līdzekļi ir saistīti ar traumu profilakses funkcionālo treniņu izstrādi un kā vispārēju motivāciju un iedvesmu jūsu fitnesa mērķu sasniegšanai.

Vadošais partneris Zaks Selfs radošajā jomā darbojas kopš 15 gadu vecuma. Sākot ar audio pasauli, pēc tam pārejot uz grafisko dizainu un tīmekļa izstrādi. Viņam bija privilēģija strādāt dažādās jomās ar vairākiem Fortune 50 uzņēmumiem. No organizācijas vadības līdz radošai virzībai; Viņa ikdienas darbplūsma ir virkne nozaru, tostarp mazumtirdzniecība, ceļojumi, bezpeļņas uzņēmumi, lieli uzņēmumi un neatkarīgi radošie noieta tirgi.

Pieejamas nodarbības: bootcamp, AF style!, getfit laboratorija, HIIT (augstas intensitātes intervāla treniņš), spēks un tonis, studentu sportists un studentu sportists PLUS, AF Vinyasa: Vinyasa ir enerģiska un spēcīga jogas prakse, ko pavada regulēta elpošana. Tas koncentrējas uz apzinātu un dinamisku elpu kustībā. Šī nodarbība plūst cauri apzinātai secībai, savijot kopā pozas, kas atvērs, stiprinās un atjaunos jūsu ķermeni. Šajā nodarbībā jūs veidosiet funkcionālu spēku, kas dos jums iespēju mērķtiecīgi izmantot savu ķermeni ikdienas dzīvē. Šīs 60 minūšu nodarbības laikā jūs strādāsit līdzsvarā un kontrolēsiet, vienlaikus koncentrējoties uz elpas un stājas izlīdzināšanas pamatiem. Šī ir muzikāli vadīta, karsta klase, kas pārvietojas paātrinātā tempā. Ikviens var nodarboties ar spēka jogu. Visi līmeņi laipni gaidīti. *Siltums svārstās no 94-102 grādiem, 30-45 procenti mitruma atkarībā no skolotāja*

AF Iņ

Iņ joga iedarbojas dziļi ķermenī. Tas ir vērsts uz mūsu dziļākajiem audiem, saitēm, locītavām, kauliem un dziļajiem fasciju tīkliem, nevis muskuļiem. Šajā nodarbībā jūs lielāko daļu laika pavadīsit uz grīdas, izmantojot tik daudz rekvizītu, kas nepieciešams, lai radītu pēc iespējas mazāk piepūles, turot pozas. Pozas tiek pasīvi turētas 3-5 minūtes, ļaujot locītavām un fascijām atbrīvoties. Šī nodarbība papildinās jūsu Vinyasa praksi un atvērs un atbrīvos vietas, kurām nepieciešama lielāka elastība. Šī ir sveču gaismā, nedaudz apsildāma klase, kas darbojas lēnā tempā. Visi līmeņi laipni gaidīti. Lieliski piemērots sportistiem un kemperiem! *Karstums svārstās no 85-90 grādiem*

Vertimax apmācība

Vertimax V8 EX sērijas platformas modeļi piedāvā elites veiktspējas pieaugumu mājas vai komandas lietošanai, mērķējot uz vertikālo lēcienu, paātrinājumu, augstāko ātrumu un sporta veidam raksturīgām kustībām. V sērijas vienībā vienlaikus var trenēties līdz 5 sportistiem.