| Versija | 1.0 |
|---|---|
| Izdevējs | Georgina Lupu |
| Izdošanas datums | 2014. gada 3. sept. |
| Pievienošanas datums | 2014. gada 3. sept. |
| OS prasības | iOS |
| Prasības | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Kopējais lejupielāžu skaits | 6 |
| Lejupielādes nedēļā | 2 |
| Cena | Free |
Apraksts
SprintTimer ir šeit, lai palīdzētu jūsu fitnesa centieniem, kalpojot jums kā atkārtots taimeris, kas sākotnēji iestatīts, lai pielāgotos 8 sekunžu sprintiem, kam seko 12 sekunžu ilgas relaksācijas reizes, atkārtojumu skaitam, kas vienāds ar 60. Lietotne atbalsta arī treniņa pauzes un atsākšanas darbības. . Tādus parametrus kā sprinta intervāls, relaksācijas intervāls un atkārtojumu skaits var pielāgot lietotnē, lai tie labāk atbilstu jūsu vajadzībām. Ir pierādīts, ka atkārtots sprints ir daudz efektīvāks svara zaudēšanai un personiskajai sagatavotībai nekā garie skrējieni, kā arī uzlabo jūsu fizisko sagatavotību. sirds un asinsvadu veselību. Jo īpaši ir pierādīts, ka šādu sprinta treniņu veikšana, kas ilgst 20 minūtes tikai 3 reizes nedēļā, krasi samazina vēdera tauku saturu, ēdot veselīgu uzturu. Treniņa sākums, sprinta un relaksācijas intervālu sākums un treniņa beigas tiek signalizēti ar skaņas brīdinājumiem, kas ir aktīvi arī tad, kad tālrunis ir bloķēts, lai jūs varētu ērti veikt treniņu rutīnu, neuztraucoties par tālruni. Tagad ar SprintTimer palīdzību jūs varat atteikties no malkas un garlaicīgiem skrējieniem un sajust izaicinājumu un gandarījumu par ātrumu, vienlaikus redzot reālus rezultātus savā fitnesa līmenī. Vai esat gatavs doties? Sākam treniņu sprintu! Atpūties! Sprints! līdz jūsu treniņš ir pabeigts!