| Faila tips | APK |
|---|---|
| Versija | The Forge 7.33.0 |
| Izdevējs | BH App Development |
| Izdošanas datums | 2020. gada 14. maijs |
| Pievienošanas datums | 2020. gada 14. maijs |
| OS prasības | Android |
| Prasības | Requires Android 4.1 and up |
| Kopējais lejupielāžu skaits | 0 |
| Cena | Free |
Apraksts
Strength Forge apmācība apvieno jaunāko uz pierādījumiem balstītas fitnesa jomā ar reālo pieredzi.
Kvantitatīvs, izmērīts un uzraudzīts — jūs soli pa solim veiksit katrā apmācības posmā ar savu 121 tiešsaistes treneri.
Nekļūdieties, apmācība nebūs viegla...
Bet jūs gūsit augļus — radīsit spēcīgāko versiju par sevi un sasniegsiet lietas, kuras jums šķita neiedomājamas.
Koučings ietver:
- Novērtējumi: sistēma ir tikai tik laba, cik laba ir tās atgriezeniskā saite — regulāri novērtējumi ļaus jums virzīties uz priekšu, lai nodrošinātu, ka strādājat, lai sasniegtu jebkuru izvirzīto mērķi.
- Programmēšana: iknedēļas, plānota programmēšana, kas tiek pielāgota tik bieži, cik nepieciešams, lai atbilstu jūsu prasībām)
- Tehniskā analīze/atsauksmes: izmantojot lietotni, varat ierakstīt savu tehniku, augšupielādēt to un saņemt personalizētas atsauksmes, lai uzlabotu un attīstītu katru reizi, kad trenējaties.
- Uztura/ieradumu izsekošana: pierakstiet savus uztura un uzvedības paradumus, kopā ar savu treneri, lai sniegtu ieteikumus par to, ko, kur un kā to labot.
Un vēl daudz vairāk.
Veiciet lēcienu — izveidojiet savu spēcīgāko versiju.