| Versija | 3.1 |
|---|---|
| Izdevējs | Alexey Kuzovkov |
| Izdošanas datums | 2020. gada 15. okt. |
| Pievienošanas datums | 2020. gada 15. okt. |
| OS prasības | iOS |
| Prasības | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Kopējais lejupielāžu skaits | 0 |
| Cena | Free |
Apraksts
Mūsdienu pasaules vērtīgākais resurss ir laiks, no kura trešdaļu mēs tērējam gulēšanai. Tomēr jūs varat palielināt savu nomoda laiku līdz 22 stundām, guļot vairāk nekā vienu reizi dienā ar regulāriem intervāliem. Šo miega veidu sauc par daudzfāzu miegu.
Šī lietotne ļauj jums izvēlēties no dažādiem daudzfāzu miega grafikiem. Pēc tam tas atgādinās jums, kad ir pienācis laiks iet gulēt, un pamodinās jūs laikā.
Varat izvēlēties kādu no miega grafikiem:
Divfāzu 5-7 stundas naktī un 20 minūtes dienā (3 varianti)
Segmentēts (2 varianti)
Divkodolu miega režīms (4 varianti)
Trīsfāzu (2 varianti)
Katrs cilvēks 1,5-3,5 stundas naktī un 20 minūtes dienā 3 reizes (3 varianti)
Dymaxion 30 minūtes 4 reizes dienā (2 varianti)
Uberman 20 minūtes 6 reizes dienā